みなさんこんにちは。

ジェイアイシーセントラル今城です。

私にはもうすぐ小学生になる子供がいます。

とても可愛くて子供のおかげで毎日がとても楽しいですが、子育てをしていると大変なことも多々あります。

自分が子供を出産するまでは子育ての大変さをしっかり理解出来ていなかったのですが、子供を出産してようやくその大変さに気づきました。

出産は命がけで、ママへのダメージは全治2か月以上の交通事故と同じと言われています。
そんな中、赤ちゃんのお世話をします。

夜は3時間おきに授乳をするので、毎日寝不足な状態です。

産後はしっかり休んだほうが良いと言われていますが、育児に家事となかなか休めません。

ちなみに子供が小さい時に大変だったことは、お風呂に入る時に首も腰も据わっていない状態で一緒に入れないので子供が寝たのを見計らってシャワーだけ入っていたのですが、子供が泣いている声が聞こえた気がして泡が付いている状態で急いで出たら全く泣いていなくてスヤスヤと寝ているということがよくありました。

お風呂にゆっくり入れるようになるまで少し大変でした。

育児の悩みで多いのが、

「睡眠不足」

夜間授乳や泣き止まなかったりすると、どうしても寝不足になります。
育児と日常生活を両立する中で寝不足が続くと、育児に限界を感じてしまうママも少なくありません。

「生活が思い通りに進まない」

なかなかご飯を食べてくれなかったり、言うことを聞いてくれないなど、仕方がないことですがどうしても余裕がないとイライラしてしまいますよね。

「仕事と育児家事の両立」

働く女性が増えている今だからこその悩みです。
仕事が終わって帰宅してからはゆっくりすることが出来ず、夕飯の支度やお風呂に歯磨きや寝かしつけ等やることが山のようにあります。

子供が小さい時は自由に行動できる時間がほとんど無くなってしまい、日頃のストレスを発散できず一人で悩まれている方も多いのではないでしょうか？

近くに友人やご両親がいなくて相談できる人がいなかったり、なかなか打ち明けることができないこともありますよね。

そんな時にお住まいの市区町村の相談窓口等あります。

話すことで気持ちが軽くなったり解決策が見えてくることもあるので、ぜひ周りにある専門機関を積極的に頼ってみてください。

子育てをいつも頑張っているんですから、我慢ばかりせずたまには自分にご褒美をあげたりしましょう。

私は子供が寝た後に一人で映画やドラマを見ながらゴロゴロする時間が大好きで、ストレス発散になっています。

大変なことも多いですが、これからも一緒に子育てを頑張っていきましょう。

執筆者プロフィール

スクールマネジメントセンター　今城　美花

子供と最近ハマっていることは、スイカゲームです。